Transforma
o Teu
Corpo.
Exercício Clínico e Personal Training especializado. Planos 100% personalizados para resultados reais e duradouros.
Serviços Especializados
Desde exercício clínico orientado para a saúde até personal training de alta performance — temos o treino certo para ti.
Treino prescrito para condições de saúde específicas, acompanhado por especialistas certificados.
- Treino Oncológico
- Treino Cardiovascular
- Treino Respiratório
- Treino Metabólico
- Prevenção de Lesões
Acompanhamento total com treinos desenhados para os teus objetivos e estilo de vida.
- Perda de Peso
- Força & Hipertrofia
- Cross Training
- Pilates Clínico
- Envelhecimento Ativo
Treino personalizado à distância, com planos adaptados ao teu equipamento e disponibilidade.
- Plano de treino semanal
- Acompanhamento por videochamada
- Ajustes contínuos ao plano
- Suporte via WhatsApp
- Monitorização de progresso
Orientação nutricional complementar ao treino, para potenciar os teus resultados de forma sustentável.
- Avaliação nutricional
- Plano alimentar personalizado
- Educação alimentar
- Acompanhamento de composição corporal
- Suplementação orientada
Avaliação e reabilitação de lesões em parceria com fisioterapeutas especializados.
- Avaliação postural
- Reabilitação de lesões
- Terapia manual
- Retorno ao treino progressivo
- Prevenção de recidivas
por onde começar?
Fala connosco — juntos encontramos o serviço certo para os teus objetivos e condição de saúde.
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Quem somos
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A Super Saúde nasceu com uma missão clara: ajudar pessoas a transformar o seu corpo e bem-estar através do exercício clínico especializado, com acompanhamento próximo e resultados reais.
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Preenche o formulário e entraremos em contacto para agendar a tua consulta de avaliação inicial gratuita, em estúdio. Após a consulta, os atletas do Super Saúde gerem as suas marcações através do Regybox.
Como Funciona
A consulta de avaliação inicial é gratuita e sem compromisso. É o primeiro passo para um plano 100% personalizado aos teus objetivos e condição de saúde.
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1Preenche o formulário Indica os teus dados e o teu objetivo principal.
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2Entramos em contacto O Tomás contacta-te para agendar a consulta no dia e hora que te der mais jeito.
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3Consulta em estúdio Avaliação presencial gratuita. A partir daí, as tuas marcações são geridas pelo Regybox.
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